Quels sont les symptômes de la dépression ?
La dépression peut être décrite de plusieurs façons différentes et se manifeste par la présence de nombreux symptômes, dont les principaux sont :
- l'humeur dépressive persistante
- la perte d'intérêt
- la fatigue et le manque d'énergie
Vous vous sentez peut-être triste et malheureux au fond de vous-même. Vous vous sentez peut-être pessimiste et négatif. Vous ne ressentez peut-être plus d'intérêt pour les choses que vous aimez habituellement.
Si vous souffrez de dépression, vous avez peut-être perdu certaines de vos capacités à être heureux même si quelque chose de positif se produit. Vous êtes peut-être fatigué et à court d'énergie. Vous avez peut-être du mal à réfléchir et à prendre des décisions.
Qui détecte ces symptômes ?
Dans la plupart des cas, vos proches (famille et amis) sont les premiers à remarquer les symptômes de la dépression. Par exemple, ils peuvent remarquer que vous :
- avez l'air triste
- parlez et bougez plus lentement et le moins possible
- avez du mal à prendre des décisions
- avez du mal à mémoriser les choses
Dans d'autres cas, la dépression peut se manifester par la nervosité, l'anxiété ou la confusion. Vous vous inquiétez beaucoup pour des problèmes que d'autres jugent mineurs. Cela peut expliquer pourquoi vous et les autres n'envisagez pas la possibilité que vous puissiez être déprimé.
Les symptômes peuvent-ils être physiques ?
Certains types de dépression se manifestent par des symptômes physiques tels que :
- la baisse de l'appétit
- la douleur
- l'hypocondrie / une préoccupation à l’égard de sa santé physique
- les troubles du sommeil
Les symptômes physiques peuvent vous amener à soupçonner une maladie physique. Il faut savoir également que de nombreuses maladies physiques s’accompagnent des symptômes identiques à ceux de la dépression.
Il faut aussi noter que les maladies physiques graves augmentent les risques d’avoir une dépression. Lorsqu'une dépression survient conjointement à une maladie physique grave, on dit que la personne souffre de dépression organique.
Quels sont les symptômes les plus fréquents de la dépression ?
Bien que la dépression puisse se manifester de plusieurs façons, les symptômes suivants sont les plus fréquents :
- l'humeur dépressive
- la tristesse
- le manque d'énergie
Toutefois, une foule d'autres symptômes sont également caractéristiques de la maladie. Ces symptômes forment un tout, qui, à son tour, constitue la base d'un diagnostic de dépression.
Consultez votre médecin de famille si vous pensez être atteint de dépression, ou si vous avez des symptômes physiques inexpliqués. Votre médecin de famille pourra établir un diagnostic et vous recommander un traitement approprié.
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