Qu'est-ce que le trouble obsessionnel compulsif (TOC) ?

Le TOC est un état dans lequel votre anxiété peut être liée à des pensées ou à des actions spécifiques. Cela signifie que vous faites certaines choses, par exemple :

• vous vous lavez les mains constamment par peur des microbes ou de la contamination
• vous passez beaucoup de temps sur des activités rituelles telles que le classement, le rangement et les vérifications
• vous pensez à des séquences fixes de mots ou de phrases pour vous calmer

Le TOC peut souvent être traité de manière efficace par la prise de médicaments et une thérapie cognitivo-comportementale.