Puis-je être utile ?

Pouvez-vous être utile ?

Absolument.  La seule chose que vous ne puissiez probablement pas faire, c'est guérir la maladie vous-même.  Mais vous pouvez apporter votre aide de nombreuses façons différentes.

• Tout d'abord, restez vous-même en bonne santé.  Vous ne serez pas d'une grande aide si vous devevez déprimé vous aussi.
• Sachez reconnaître les symptômes et aider la personne à se faire soigner.
• Aidez-la à aller à ses rendez-vous et encouragez-la à prendre ses médicaments.
• Informez-vous sur la dépression et sur son traitement.